劉建業：18歲到20歲的故事 給年輕隊員們聽

劉建業作為一名前中超冠軍隊長和國腳，如今已經成為上海嘉定匯龍U18的主教練。在接受《足球報》采訪時，劉建業分享了自己轉型為教練的過程。

劉建業說，他在去年退役後就開始轉型，之前兩年在廈門和黑龍江時還是兼任教練和球員的角色。他於今年1月開始擔任深圳隊助理教練，主要負責替補球員訓練、定位球訓練和視頻剪輯等工作。雖然學習和摸索的過程很艱難，但他認為很幸運能和兩位能力強的主教練一起學習，通過這段經歷，他也希望能把自己的經驗傳授給球員們。

劉建業表示，從球員轉變為教練需要一個過渡期，教練需要考慮更多的事情，不僅僅是技戰術，還要關註球員的情緒和投入程度。他作為前隊長，習慣在比賽中呼喊和指揮，因此對於這個過渡期相對較快。他選擇加入上海嘉定匯龍U18是因為對這個俱樂部有緣分，之前在賽事中就是對手，相互了解。

作為U18主教練，劉建業主要負責06、07年齡段的球隊。他表示嘉定的青訓系統非常完善，每周都會有青訓例會，由西班牙人的青訓總監勞爾主持。勞爾會給出大的方向和理念，而教練則自行制定具體的訓練內容。勞爾每周會觀察梯隊訓練，並提出建議。劉建業認為青訓教練需要關註訓練比賽，還要關註球員的飲食、起居和心理。他認為自己也在這個過程中鍛煉自己，成長為一名更好的教練。

劉建業強調了自己的執教理念，他更註重球員特點，根據不同球員制定不同的打法和戰術。他認為理想和現實存在差距，所以他會通過觀察和總結自己的職業生涯中受益的經驗，教給年輕球員。他相信失誤和成長是密切相關的，只有經歷了錯誤才能真正認識到錯誤的嚴重性並加以改正。

目前，劉建業的主要任務是帶領球隊參加中青賽。他希望通過實踐讓球員們更深刻地認識到自己的錯誤，並提高他們的信心。他也希望能夠培養更好的球員，讓他們進入職業賽場。

劉建業表示，他想踏踏實實地走好每一步，將自己的經驗和收獲傳授給更多的人。他也欣慰地看到像韓鵬和周海濱等球員也開始擔任青訓教練。他相信作為教練，每個人都在不斷成長中，也希望更多的人能夠紮根在基層，為中國足球做出貢獻。