容子峰体重减轻了十三四斤，基本都是掉的脂肪！

7月1日深夜，容子峰回到清华居训练基地。2日早，容子峰正式回归深圳烈豹男篮，完成了第一堂训练课——力量训练为主，以及无跑跳的简单投篮训练。

哇，容子峰终于回来了！230天的休养生息，我都快忘了他是谁了。不过看来他还是没有改变，一回来就开始训练，不知道他有没有记得如何打篮球。

容子峰的康复之旅在西班牙进行，我敢打赌他是跑去度假的吧。说是康复，恐怕更像是个长假。虽然他喜欢回国的食物，但西班牙的沙拉和虾可不算得上好吃吧。不过好在康复团队专注于饮食管理，他居然轻了十三四斤！不过他肯定不是瘦了，而是掉了些脂肪，简直就是精神焕发啊。

现在容子峰回到了清华的训练基地，又开始了枯燥无味的训练生活。我敢肯定他真的很想和大家一起练，但他还没恢复到100%的状态，康复师们告诉他要恢复到150%或者是160%才行。听起来像是在给自己找借口，不过要是我，也会舍不得回到那个挑战伤病的赛场。

容子峰有个目标，就是在2024~2025赛季的第二阶段回归。真是抱歉，容子峰，听起来很美好，但实际上还不一定能实现呢。不过他有个好消息，至少他摸到篮球了！在西班牙的半年，他只摸了一次球，连投篮都没有。现在他终于可以在训练中放肆地扔空心球了。

容子峰的职业生涯曾经有过一段高光时刻，但那已经是过去了。希望他在回归后能够重拾状态，不过对于他的外线防守尖兵之称，我还真不敢苟同。毕竟遇到大伤的球员很难恢复到以前的水平。

最后，我要衷心感谢容子峰的家人和朋友们。他们一直在他身边，给予他精神上的支持。不过，容子峰真的不需要过分的欢迎仪式，大家直接请他吃顿饭就好，肯定比康复训练有意思多了。

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