曾经的德国国脚克鲁泽,现在的体脂率高达33%,需要努力减重_德甲直播

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马克斯-克鲁泽前不久在自己的播客节目中透露一个让人吃惊的消息,他的体脂率曾经达到33%!如今,这位前德国国脚正在努力减肥。36岁的克鲁泽曾经效力过圣保利、不莱梅、门兴和沃尔夫斯堡等球队。他在2022年离开沃尔夫斯堡后休息了一段时间,然后在2023年加入了帕德博恩,但于同年11月离开。今年4月,他加入了德国低级别球队德辛斯波尔,目前正在他们的二队中发挥余热。已经有一年半没有参加职业比赛了。

克鲁泽透露,在一个月前他去看了医生,做了一个体脂率检查。他说:“在我去美国之前,我去医院检查了一下自己的体脂率,结果医生告诉我是33%。哈哈,我的身体有三分之一都是脂肪。”

“那一刻,我觉得有些惭愧,33%确实有点太多了。现在我已经减了一些体重,下降到了100公斤以下。但是,我还想再减一点,不过不会通过运动,我和医生计划使用溶脂针,因为我无法再每天锻炼了。”

克鲁泽的播客节目搭档马丁-哈尼克不建议他使用溶脂针,他说:“相信我,你只需要注意饮食就行了。”

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