手臂骨折却带着石膏板挑战半马 当事人勇气可嘉竟然决定一试成主角_体育直播

3月13日，《九派新闻》报道了江西南昌象湖半程马拉松赛上的一位特殊跑者。她的左臂上打着石膏，却依然用单手完成了比赛，最终用时1小时57分钟33秒。我们来听听这位勇敢的参与者尹卫兰的故事。

尹卫兰家住在江西宜春市靖安县。事情发生在2月17日晚上，她正在散步时不慎摔倒，手臂撑地导致骨折。经过医生确认，诊断结果为左桡骨和左尺骨的骨折，随即她的手臂被打上了石膏。“当时我心里最担心的是，看来这次马拉松的梦想泡汤了。”她说。然而，就在距离南昌马拉松比赛还有20天时，尹卫兰并没有放弃。她下定决心按照医生的建议认真养伤，以保持身体的状态。

在这段时间内，尹卫兰格外注重饮食和作息，每隔一天就去医院换药，尽量避免别人接触到她的手臂。经过两周的调养后，她感觉到了良好的恢复，于是决定进行一次长距离的测试。“我在比赛前一定要确认自己的状态，如果感觉不如意，那就果断放弃。”3月4日，她原本打算只跑10公里，没想到状态极佳，最终在每公里6分13秒的配速下完成了一场半程马拉松，这一成绩让她充满信心。

面对骨折后仍坚持参赛的问题，尹卫兰表示这并不是盲目的逞强，而是经过理性评估的决定。在比赛前她与医生详细沟通，得到了两条关键的建议：第一，要绝对避免摔倒；第二，要小心与其他跑者保持距离。因此，在比赛时，她特别注意保护自己，起跑时等所有人跑开后才出发，尽量保持在跑道的左侧，避免碰撞，甚至在补给站慢慢饮水，确保无碍后继续前行。

比赛的过程比她想象的要顺利得多，尹卫兰渐渐找到了节奏，最终以每公里5分34秒的速度完成了比赛。“我有个性格，只要认准的事情就一定要做到。所以，我在恢复阶段认真调整，只要想参赛，就会提前训练。”她自信地分享着。

她今年44岁，已经坚持跑步四年了。起初她只是尝试5公里和10公里，经过一年的练习后，她逐渐增加了距离，并且完成了四场马拉松。提到自己为何如此热爱跑步，尹卫兰表示：“跑步时我能放空自己，释放压力，感受到快乐。我喜欢一个人听音乐，沉浸在自己的脚步声和呼吸声中，仿佛整个世界都属于我！”

她已经报名参加即将于3月23日举行的九江马拉松，并表示有80%的把握参赛，不过还是会根据恢复情况慎重决定。未来，她将进一步训练，计划一个30公里的长跑，看看自己是否能够继续追逐跑步的梦想。

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